コンプレックス– tag –

太っているのに寒がりなのはなぜ？「脂肪の保冷効果」と痩せ体質をつくる温活習慣 「周りは暑いって言ってるのに、自分だけ寒い…」 「脂肪があるのに、なんで冷えるの？」  そんな“矛盾した寒さ”を抱えている方は、実はとても多いんです。 じつはこの...

ニキビ跡の「気にしすぎ」をやめる3つの視点とセルフケア 「鏡を見るたびにため息をつき、外出そのものが億劫になる」 もしあなたが今、そんな気持ちでいるなら、それはあなただけではありません。ニキビ跡の悩みは深く、特に「気にしすぎてしまい、生活を...